Může být za miminkovskou kolikou intolerance na mléko?
Když děťátko usedavě pláče už několik desítek minut i hodin, nejčastěji to bývá kvůli bolesti bříška zapříčiněné kolikami. Nejhorší je, když nevíte, jak mu v té chvíli pomoct. Existuje způsob, jak miminku od jeho strastí s kojeneckou kolikou alespoň trochu ulevit? Co je příčinou dětských kolik?
3 minuty čtení
Projevy dětské koliky přicházejí náhle, z plného zdraví. Miminko je spokojené a klidné a najednou se spustí křik a neutišitelný pláč. Napíná se, přitahuje nožičky k bříšku, zrudne v obličeji. To vše může trvat i tři hodiny denně, několikrát v týdnu. Udává se, že kojeneckými kolikami trpí asi 20 % kojenců. Objevují se typicky kolem 2. – 3. měsíce života, některé děti ale kolika potrápí i dříve. Traduje se, že chlapečci trpí obtížemi častěji než děvčátka, vliv pohlaví na frekvenci kojeneckých kolik ale nebyl prokázán.
Nerozštěpená laktóza přechází do dolní části trávicího traktu, kde následně dochází ke kvašení a produkci plynů. Intolerance laktózy tak může vyústit v koliku.
Co je příčinou dětských kolik?
Většinu kojeneckých kolik vyvolává zvýšená plynatost. „Při zvýšené plynatosti tlačí plyny na stěny střev a tlak způsobuje miminku kolikové bolesti bříška. Důvodem může být nezralá trávicí soustava nebo nasátí přílišného množství vzduchu při kojení nebo pláči,“ říká pediatrička MUDr. Zdeňka Hrubešová z Prahy 6.
Poměrně často jsou koliky ale i projevem potravinové intolerance nebo alergie. Z nich je často na vině intolerance laktózy. „Intoleranci laktózy způsobuje nedostatečná aktivita enzymu laktáza. Laktóza je obsažena jak v mateřském mléku, tak v kojenecké stravě. Aby mohla být organismem dobře vstřebána, je potřeba, aby byla rozštěpena na své dvě molekuly glukózu a galaktózu. To je úkol enzymu laktáza. U mnoha kojenců však jeho tvorba není dostatečná. Nerozštěpená laktóza přechází do dolní části trávicího traktu, kde následně dochází ke kvašení a produkci plynů. Intolerance laktózy tak může vyústit v koliku,“ vysvětluje doktorka Hrubešová.
Pomůže při kolice změna jídelníčku matky?
Strava maminky, která kojí, může být u kolik podstatným ovlivňujícím faktorem. Je žádoucí vynechat z jídelníčku potraviny, které nadýmají. Vzdejte se na čas luštěnin, zelí, brokolice, kapusty, květáku, ale třeba i jablek, švestek nebo sycených nápojů. Sledujte, jak váš jídelníček na miminko působí.
Co dál byste měli dělat? Především zachovat klid. Je jasné, že po několika hodinách utěšování brečícího miminka to není snadné. Ne nadarmo se ale říká, že když je spokojená máma, je spokojené i dítě. Nezapomínejte na to, že dítě nasává veškeré vaše pocity, náladu a rozpoložení. Období dětských kolik není jednoduché, ale časem problémy vymizí. Kojenecké koliky ustávají zhruba do 6 měsíců věku miminka (a více se o nich dozvíte na www.detskekoliky.cz)
Sedm tipů proti kolice
1. Lehce masírujte bříško kolem pupíku miminka ve směru hodinových ručiček.
2. Změňte polohu miminka, najděte takovou, při které se mu alespoň trochu uleví. V poloze na zádech přitahujte pomalu kolínka k jeho bříšku.
3. Lahví s vlažnou vodou nebo teplou látkovou plenkou miminku nahřejte bříško.
4. Používejte speciální savky na lahev, která zamezí polykání vzduchu.
5. Dejte miminku kapky proti „prdíkům“. Pokud je příčinou kolik intolerance laktózy, vyzkoušejte například výživový doplněk, přírodní kapky ColiPrev s enzymem laktáza.
6. Miminko noste přitisknuté na hrudníku, mluvte na něj klidným hlasem.
7. Nepřekrmujte! Nabízejte miminku jen jeden prs, který dokonale vyprázdní, dbejte na odříhnutí.
Také si přečtěte
podobné
Soutěž o dětské opalovací mléko Ladival pro děti OF 50+
Máte radost z příchodu teplého počasí a těšíte se na čas trávený venku, kde vás budou příjemně zahřívat sluneční paprsky? Připravte se na novou sezónu a zasoutěžte si o dětské opalovací mléko Ladival pro děti OF 50+,...
Co je to hra? Možná se to nikdy nedozvíme… a možná je to tak dobře
Inspirovali jsme se skvělou knihou Svobodná hra, která vyšla u nakladatelství Smart Press a zkusili jsme zjistit, co je to hra - a třeba jak si hrát s blátem. Když se díváme na děti, jak si hrají, často se nám zatají...
Ergonomický a funkční pokoj pro školáka – na co nezapomenout?
Přemýšlíte o tom, jak zařídit pokoj pro školáka? Jedná se o úkol, který vyžaduje promyšlený přístup. Dětský pokoj totiž neslouží jen jako místo pro spaní, ale musí poskytovat vhodné prostředí pro učení, hru i...
MAMAletter express
Dřív než si vypijete svoje ranní espresso, budete v obraze. Jednou týdně, stručně a jasně, čerstvě namletá porce článků pro každou mámu, která chce vědět o všem důležitém. Už přijíždí!