10. Přidejte je k mletému masu

Odpůrci si jich ani nevšimnou – v mletém masu jako je sekaná nebo karbanátky se luštěniny i díky své drobné konzistenci ztratí. Přidejte třeba pohanku nebo červenou čočku.

9. Využijte je v salátu

Místo krutónků z chleba bude skvělá opečená cizrna, zeleninový salát se stane daleko sytější díky mungo. A hlavně s každým druhem luštěniny bude chutnat jinak.

8. Nezapomeňte je vychutit

Luštěniny často nechutnají těm, kteří je jen nejedli dobře připravené. K luštěninám skvěle sedí kyselé chutě – do zálivky proto dávejte citron, limetu nebo nejrůznější octy. Nebojte se soli a pepře, využijte spíše čerstvě mletý. Vynikající je také v kombinaci s asijskou kuchyní, která je sama o sobě velmi výrazná. Nebo italskou – Toskánci jsou přímo jedlíci fazolí, takže v jejich receptech najdete celou řadu inspirace. Další dávku inspirace přinášejí oblíbená Buddha bowl nebo poke bowl.

I kdybyste měli použít jen jednu kostku bio vývaru, pořád budou luštěniny chutnat po uvaření lépe než v samotné vodě.

Výrazných barev v botníku ani šatníku se nebojte. Zelená příjemně osvěží každý obyčejný, ale přesto nadčasový outfit jako  je bílá košile a džíny. Zapátrejte u Deichmann.

Taky někdy závidíte dětem jejich oblečení na „tělák“? Jako studentka americké univerzity si budete připadat ve sportovním outfitu (k dostání u F and F) – modré tepláky doplní jednoduchá mikina, oba kousky jsou snadno kombinovatelné s dalšími.

V jakých botách budete nejvíc trendy maminka před školou? V chunky mokasínách – zdobí je výrazná přezka, matná, černá, zlatá… Zkuste odvážné fialovo-černé chunky mokasíny, 999 Kč u Deichmann.

Ještě než se kolotoč povinností rozběhne naplno, odevzdejte děti v osm ráno ve škole a zajděte s partou maminek k jedné z vás, dopřejte si koláče a svěřovací hodinku. A taky si navzájem omrkněte šatník. Co třeba stylové šaty, které jsou k dostání u Cellbes, nepůjdete si je společně odpoledne pořídit?

V létě vypadají zvláštně, ale na podzim je užijete. Kabelky – chlupatice. My si oblíbili kousky z Deichmann.

Obuv, se kterou nešlápnete vedle, to je chelsea. Šedé, hnědé, béžové… Ty jsou trendy už několik let.

Krémová chelsea obuv (prodává Deichmann) sjednocená ve světlé barvě od podrážky po špičku se nosila už loni, letos ji ale potkáte na každém kroku! A seženete i klasičtější kousky – světlé s černými doplňky.

Jestli se hodláte vypravit na výpravy na koňském hřbetě, omrkněte kolekci u Cellbes.

Podzim si říká o velké tašky a dlouhé svetry. Jestli se nechcete vzdát svých oblíbených letních šatů, nevadí, hoďte svetřík přes ně a nazujte pohodlné tenisky (vše k dostání u Cellbes).

Potrénovat paměť nepotřebují jen senioři. Mozkocvična je souborem krátkých cvičení a zajímavých informací vhodných nejen pro trénink paměti, ale také pozornosti a často i trpělivosti. Kniha vystudované speciální pedagožky a lektorky Veroniky Nešporové vychází v nakladatelské službě Pointa.

Děti si žádají nové pastelky, my si žádáme nové parfémy. Mugler Angel Nova EDT je nová vůně pro moderní hrdinku, která proměňuje své sny v realitu. A taková je přece každá máma v září. Velmi ženská, svěží a zářivá vůně Mugler Angel Nova EDT je odrazem dnešních žen – tedy žen, které vědí, co chtějí, a věří v sebe sama. Vyzývá vás, abyste následovaly své sny. Vyzývá vás, abyste následovaly své sny. Její flakon má stejný tvar hvězdy jako její předchůdce v koncentraci EDP.

Hrdinkou už jste, tak teď ještě vytvořit si svůj vlastní osud. K tomu vyzývá vůně od Viktor&Rolf, podle níž není osud věcí náhody, ale máte ho ve svých rukou. Dámská parfémovaná voda Viktor & Rolf GOOD FORTUNE bude vaším společníkem – je ztělesněním pozitivního přístupu k životu a připomene vám vaši sílu k tomu, abyste si vytvořila osud podle sebe. Už samotný flakon ihned napovídá, že ukrývá vůni, která má potenciál podobně jako kouzelný lektvar.

Také si přečtěte

podobné